Kenopsia

Este manual está dirigido a todas las personas que deseen iniciarse o profundizar en la práctica de esta ciencia milenaria. Una formas sencillas de entender e integrar el yoga para todos. El Sadhana, según las enseñanzas del maestro Swami Sivananada consiste en la práctica espiritual llevada a cabo consciente y sistemáticamente. Constituye el propósito por el que hemos venido a este mundo. El objeto del Sadhana es liberar nuestras vidas de las limitaciones que la atan. Debemos desarrollar el interés y el gusto por el Sadhana, entender bien la técnica y los beneficios. "Empieza Sadhana ahora. Actúa ahora. Vive ahora. experimenta ahora. Realízate ahora. Sé feliz ahora". Incluye un apéndice: Yoga para el cáncer.